
Обо мне
Я персональный тренер в Харьюмаа. Тренирую людей в клубах 24/7 Fitness и онлайн.
Мой принцип прост: понятный план, правильная нагрузка и обратная связь, чтобы вы знали на каждой тренировке, что делать и зачем.
FORM. я создал для своих клиентов, чтобы план, записи и обратная связь были в одном месте. Теперь он открыт и для других тренеров.
Как я работаю
Вы знаете на каждой тренировке, что делать и зачем.
Нагрузка соответствует вашему уровню и растёт вместе с вами.
Я смотрю ваши записи и корректирую план, когда этого требует жизнь.
Напишите мне, и мы найдём подходящий для вас способ.