IVK FitnessIVK FITNESS
ESTENGРУС
Võta ühendust
TreenijaleTreeneriteleMinust
ESTENGРУС

IVK Fitness · Harjumaa

Treening, mis on lihtne ja selge.

Mina olen Ivo, personaaltreener Harjumaal. Siit leiad enda soovidele vastava teekonna: kas tahad ise treenida või oled treener, kes tahab oma kliente paremini juhtida.

KES SA OLED?

Mis on FORM.?

FORM. on äpp, kus treener ja treenija saavad koos jälgida progressi

01

Treener koostab kava

Jõusaal, jooks või hübriid, kõik ühes äpis ja alati ajakohane.

02

Sina logid treeningu

Telefonis või Apple Watchil: kilod, kordused ja aeg.

03

Treener näeb progressi

Ja kohandab kava vastavalt sellele, kuidas sul päriselt läheb.

FORM. kliendi vaade: Minu programm
FORM. treeneri vaade: Kliendid

Kell randmel

Treeni kellalt, telefon võib taskusse jääda.

FORM. töötab ka randmel. Kava, seeriad, hübriidi sammud ja intervallid on kellas valmis ning tulemused jõuavad tagasi sinu FORM. kontole.

APPLE

Apple Watch

Tuleb FORM. iPhone’i äpiga kaasa. Logi seeriad, jälgi pulssi ja salvesta treening Apple Healthi.

GARMIN

Garmin TULEKUL

Garmin Connect IQ äpp Forerunneri, Venu ja fēnixi kelladele ootab Garmini kinnitust. Treening salvestub Garmin Connecti.

Garmin kella vaade: seeria logimine
Garmin kella vaade: hübriidi jooksu samm
Garmin kella vaade: ROXZONE

Näide Garmini kella vaatest

Ivo Kohtring

Treener

Tere, mina olen Ivo.

Olen personaaltreener Harjumaal. Töö põhimõte on lihtne: selge plaan, õige koormus ja tagasiside. FORM.-i ehitasin oma klientide jaoks, et see kõik oleks ühes kohas.

Loe minust →

Ei tea, kuidas alustada?

Kirjuta mulle, aitan valida.

Võta ühendust

ivkfitness@mail.ee · @ivokohtring